王者荣耀作为一款风靡全球的MOBA手游，凭借其精致的画面、刺激的对战体验吸引了无数玩家。然而，过度沉迷于游戏不仅会影响玩家的现实生活，更可能造成身体和心理健康问题。因此，掌握如何关闭王者荣耀是摆脱游戏沉迷的关键。

一、卸载游戏

卸载游戏是关闭王者荣耀最直接有效的方法。以下列出在不同设备上卸载游戏的步骤：Android设备：
1. 在主屏幕上找到王者荣耀图标。
2. 长按图标，拖动至顶部显示的“卸载”区域。
3. 点击“确定”确认卸载。
iOS设备：
1. 长按王者荣耀图标。
2. 点击左上角的“X”按钮。
3. 点击“删除”确认卸载。
PC端：
1. 打开腾讯游戏管家。
2. 在“游戏”列表中找到王者荣耀。
3. 点击“卸载”按钮。

二、禁用账号

卸载游戏后，还可以进一步禁用王者荣耀账号，防止自己重新下载并登录游戏。以下是禁用账号的步骤：腾讯游戏账号：
1. 访问腾讯游戏安全中心：/
2. 登录王者荣耀账号。
3. 点击“账号管理” > “账号冻结”。
4. 选择冻结期限（3天、7天、永久）。
5. 输入验证码，确认冻结。
微信账号：
1. 打开微信，点击“我” > “设置” > “账号与安全”。
2. 点击“微信解绑”，选择王者荣耀。
3. 点击“解绑”并确认。

三、控制上网时间

除了卸载和禁用游戏账号外，还可以通过控制上网时间来限制自己玩王者荣耀。以下提供几种控制上网时间的方法：路由器设置：
1. 登录路由器管理界面。
2. 找到“家长控制”或“上网时间管理”功能。
3. 设置特定时间段的网络访问限制。
手机系统设置：
Android设备：
1. 打开“设置” > “数字健康与家长控制”。
2. 点击“屏幕时间”，设置每天的使用时间限制。
iOS设备：
1. 打开“设置” > “屏幕使用时间”。
2. 点击“应用程序限制”，设置特定应用的每日使用时间限制。
第三方软件：
还可以使用第三方软件来控制上网时间，例如：
* Freedom：付费软件，提供强大的网站和应用程序屏蔽功能。
* AppBlock：免费软件，可屏蔽特定应用程序和网站。

四、寻求专业帮助

如果无法通过自身努力关闭王者荣耀，建议寻求专业人士的帮助。心理咨询师可以帮助您找出沉迷游戏背后的原因，并制定具体的应对策略。以下是一些可以提供帮助的资源：心理咨询热线：
* 北京回龙观医院：010-82801010
* 上海精神卫生中心：021-64387229
在线咨询平台：
* 好心理：/
* 知乎心理组：/topic/19553182

五、养成健康的生活方式

摆脱游戏沉迷不仅仅是关闭游戏本身，还需要养成健康的生活方式。以下建议有助于您远离游戏，充实现实生活：* 培养兴趣爱好：探索新的兴趣爱好，例如阅读、绘画、运动。
* 建立社交圈：与朋友和家人共度时光，建立良好的社交关系。
* 关注现实目标：设定现实的人生目标，并专注于它们的实现。
* 充足的睡眠和饮食：保持充足的睡眠和均衡的饮食，有助于改善身心健康。
* 规律的运动：定期运动可以释放压力，提升情绪。

关闭王者荣耀并非易事，需要决心和毅力。通过卸载游戏、禁用账号、控制上网时间和寻求专业帮助，您可以逐步摆脱游戏沉迷，回归健康的生活。请记住，关闭王者荣耀只是第一步，养成健康的生活方式才是摆脱沉迷的根本之道。愿这篇文章对您有所帮助，助您远离游戏，拥抱美好人生。